Willkommen
auf der Website von Roland von Loefen
(Certified Instructor and Teacher of the Taijiquan School of Central Equilibrium)
Wir lernen und üben Taijiquan in der Tradition des Yang Stils ausgehend von
Yang Lu Chan über Yang Cheng Fu und Cheng Man Ching
bis zu Huang Sheng Shyan und dessen letzten inneren Schüler Mr. Wee Kee Jin.
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Im Vordergrund unseres Taiji - Trainings stehen die klassischen Schriften des Taijiquan.
Unabhängig vom Stil ( Chen, Yang, Wu, Sun etc. alle benannt nach dem Familiennamen) gelten folgende überlieferte Schriften:
1. Taiji - Schrift des Begründers Chang San-Feng
2. Taiji - Schrift des Wang Ts`ung Yueh
3. Das Lied von den Dreizehn Stellungen
4. Das Verständnis der Dreizehn Stellungen
5. Das Lied vom Tuishóu
6. Die wichtigen Aspekte der Yang - Familie nach Yang Cheng-Fu
7. Das Lied von Substanz und Funktion
Unsere Trainingsinhalte sind:
- Die fünf Entspannungsübungen entwickelt von Meister Huang Sheng Shyan
- Die Kurzform nach Cheng Man Ching
- Die verfeinerte Kurzform (Huang - Form)
- Die 18 festgelegten Partnerübungen (Fix Pushing Hands)
- Schwertform mit Partner - Übungen
- Die kurze und die lange Stockform mit Partnerstockform
- Die Speerform nach Huang Sheng Shyan
- Die schnelle Faustform (Quickfist)
- Partnerarbeit mit Schritten (Xiáolú-kleines Ziehen
Dálú-großes Ziehen
108 San Shou-Two Man Fighting Form)
Aufmerksamkeitsübungen sowie Qigongübungen und Meditationsübungen
sind in jeder Trainingsstunde enthalten.
3. Internationales Push hands Treffen in Haßfurt am Main
vom 04.06. - 07.06.2015
Taiji-Workshop mit Wee Kee Jin
in Bamberg 2015
Liebe Taiji-Freunde,
2015 findet in Bamberg wieder ein Workshop mit Wee Kee Jin statt. Dazu möchten wir euch ganz herzlich einladen! Der Workshop ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Genaues Datum wird noch bekannt gegeben!!!!!!!
Ihr könnt Euch per e-mail bei Örni informieren und anmelden unter :
Weitere Infos auf meiner Taiji-Hompage
http://taijiquan-relax-sink.jimdo.com/